Налет на зубах

Основной причиной появления зубного налета и зубного камня является невнимательное отношение к гигиене полости рта.

Налет на зубах

Основной причиной появления зубного налета и зубного камня является невнимательное отношение к гигиене полости рта. Налет на зубах образуется в течение дня у любого человека, но пока он мягкий, его можно без проблем удалить с помощью зубной щетки или зубной нити. Мягкий зубной налет состоит из бактерий, которые поселяются в полости рта сразу после рождения человека, а в процессе употребления пищи начинают активно размножаться. Если же меры гигиены не были приняты вовремя, то мягкий зубной налет твердеет, в течение 48 часов он станет тверже в 2 раза, а по истечении 12 дней достигнет твердости зубного камня.

Увеличивает риск появления зубного налета и наличие вредных привычек, например, курения, злоупотребления кофе и крепким чаем. У курящих людей налет наиболее ярко выражен, поскольку он покрывает зуб не только с внутренней поверхности, что является нормой, но и с наружной.

Меры профилактики

Лучшей профилактикой появления налета на зубах является регулярная, а самое главное правильная чистка зубов. Однако если проводить процедуру очистки с помощью зубной щетки после каждого приема пищи, то возникновение зубного налета вы предотвратите, но рискуете получить другие проблемы полости рта. Кроме того, в современном ритме жизни это практически невозможно, поэтому стоит уделять должное внимание утренней и вечерней чистке зубов. Не забывайте о том, что чистка должна занимать не менее трех минут, затратьте несколько больше времени, чем обычно, на выбор зубной щетки и зубной пасты. Зубную щетку следует выбирать не слишком мягкую и не слишком жесткую, идеальным вариантом является щетка средней жесткости с закругленным концом.

По окончании чистки зубов, обратной стороной щетки обязательно очищайте язык и внутренние поверхности щек, ведь большинство бактерий развивается именно там. Используйте зубную нить как дополнительное средство очистки. При выборе зубной пасты не обходите вниманием те, которые предназначены специально для профилактики зубного налета.

Хорошо, если у вас есть возможность пару раз в день, после приема пищи, в течение 3-5 минут жевать жевательную резинку, не содержащую сахара. Главное, не увлекаться этим методом, потому как слишком частое или длящееся более 10 минут жевание резинки не только не принесет пользы, но и доставит ощутимый вред.

Отличным способом профилактики как описываемой нами проблемы, так и ряда других проблем со здоровьем, является отказ от вредных привычек.

Как убрать налет на зубах?

Если налет на зубах уже затвердел или, тем более, превратился в зубной камень, то удалить его в домашних условиях не представляется возможным. Отправляйтесь в хорошую стоматологическую клинику, там вас быстро и безболезненно избавят от этой неприятности. Однако после возвращения вашим зубам первозданной белизны, старайтесь уделять больше времени профилактическим мерам, тогда ваша улыбка будет радовать вас и окружающих в течение длительного времени.

Отзывы о клинике ()

    Вы можете авторизоваться на сайте через:
    Vkontakte

    Авторизованные пользователи имеют больше возможностей, чем гости. Гостю достаточно указать свое имя и email, однако их комментарии будут проходить модерацию в обязательном порядке.

    Заполняя форму и нажимая на кнопку отправки, вы соглашаетесь c политика конфиденциальности.

    Ваше местоположение — По умолчанию ?
    Да Изменить