948 
Что делать, если прикусил язык? Первые минуты после травмы критически важны. От оперативных и правильных шагов напрямую зависит, как долго будет беспокоить ранка и насколько высок риск осложнений. Как минимум нужно успокоиться, как максимум – прополоскать рот.
Что потом? Небольшая травма языка проходит самостоятельно за пару дней. Если боль сохраняется дольше, без визита к врачу не обойтись, иначе возможны серьезные осложнения мягких тканей: глоссит, абсцесс, опухоль.
Строение и функции языка
Язык — это мышечный орган, покрытый слизистой оболочкой. Он состоит из корня (расположен в глотке), тела и кончика (находятся в полости рта), причем корень и тело разделены терминальной бороздой. На верхней поверхности (спинке) языка слизистая утолщена: там находятся сосочки и около 9000 вкусовых рецепторов.
Снизу слизистая тоньше, а в области дна полости рта открываются протоки слюнных желез; нижняя поверхность языка соединена с дном ротовой полости уздечкой.
Язык помогает нам говорить, чувствовать вкус пищи и непосредственно есть, продвигая пищу от зубов к глотке. Что делать, если прикусил язык?
Особенности травм языка
Травма языка представляет собой повреждение этого органа под воздействием физических или химических факторов. Поскольку поверхность языка богата нервными окончаниями, даже незначительные повреждения вызывают боль и неприятные ощущения.
Чаще всего язык травмируется по следующим причинам:
- из‑за непроизвольных укусов (например, во время еды или при судорогах);
- вследствие контакта с острыми краями пломб или сломанных зубов, что может спровоцировать хроническое повреждение с длительным заживлением;
- в результате лицевых травм — при драках, падениях, дорожно‑транспортных происшествиях или спортивных нагрузках. Подобные травмы нередко затрагивают не только язык, но и прилегающие структуры (губы, зубы).
В большинстве случаев травмы языка неопасны: благодаря обильному кровоснабжению орган быстро восстанавливается, и инфекция обычно не развивается. Однако при серьезных повреждениях интенсивный кровоток может стать причиной сильного кровотечения.
Что делать, если сильно прикусил язык
При незначительных повреждениях языка достаточно прополоскать рот холодной водой. Дополнительная обработка антисептиками или ранозаживляющими гелями необязательна.
Если же вы прикусили язык до крови и рана глубокая, вот что нужно делать:
- При наличии загрязнений (например, после падения) аккуратно очистите рану чистым платком или бинтом, затем прополощите рот холодной водой и убедитесь, что в ране не осталось инородных частиц.
- Проведите дезинфекцию: промойте поврежденный участок соленой водой (раствор из 1 чайной ложки соли на стакан воды) либо разбавленным раствором пероксида водорода (смешайте 3%‑ную перекись с водой в пропорции 1:1).
- Для остановки кровотечения прижмите к ране марлевый тампон (можно свернуть из бинта) или уголок чистой ткани.
- После остановки крови приложите к внешней стороне щеки или губы холодный компресс (продукт из морозилки, завернутый в тонкое полотенце) — это поможет снизить отечность.
В дальнейшем для облегчения боли можно принять безрецептурный анальгетик. До полного заживления раны соблюдайте щадящую диету и после каждого приема пищи полощите рот соленой водой.
Внимательно следите за процессом заживления. При появлении следующих симптомов незамедлительно обратитесь к стоматологу или терапевту: усиление покраснения вокруг раны, нарастающий отек, появление гнойного отделяемого, повышение температуры тела. Здоровая заживающая рана обычно имеет светло‑розовый или слегка белесый оттенок.
Диагностика и лечение травмы языка
Что делать, если очень сильно прикусил язык, и кровотечение не удается остановить самостоятельно? Как можно скорее попасть к врачу! Он проведет обработку раны и, если потребуется, наложит швы.
Первым делом специалист выяснит, какие симптомы беспокоят пациента, когда они появились и какие события им предшествовали. Как правило, диагноз травмы языка устанавливается уже при первичном осмотре — он не вызывает затруднений.
При тяжелых травмах врач в обязательном порядке проверяет проходимость дыхательных путей. Кроме того, он выявляет возможные дополнительные факторы, которые могут осложнять состояние или препятствовать заживлению:
- дефектные пломбы;
- ортопедические или ортодонтические конструкции с травмирующими краями (в том числе поврежденные в процессе эксплуатации);
- наличие зубного камня;
- сломанные зубы с острыми краями.
Если боль сохраняется или усиливается во время приема пищи, врач назначает комплексное лечение:
- обезболивающие препараты — для купирования болевого синдрома;
- антисептики — для профилактики инфицирования;
- противовоспалительные средства — в качестве патогенетической терапии;
- препараты, стимулирующие эпителизацию и восстановление тканей языка;
- витамины — для поддержки регенеративных процессов.
Сложности лечения языка
При повреждении языка главная сложность заключается в том, чтобы понять, нужен ли хирург и швы. Это особенно непросто из‑за высоких регенерационных способностей языка, например, если рваная рана на руке обязательно требует вмешательства, то на языке заживет сама.
Проведение операции тоже сопряжено с трудностями, прежде всего с необходимостью удерживать рот пациента открытым, а язык в фиксированном положении. Поскольку человек не способен долго сохранять такую позу, вмешательство выполняют только с применением анестезии или седативных средств. Это позволяет ассистенту вытянуть и зафиксировать язык.
После операции пациенту важно строго следовать врачебным рекомендациям: принимать назначенные препараты (в том числе антибиотики) и регулярно обрабатывать рану местно.
Возможные осложнения травмы языка
В большинстве случаев травмы мягких тканей заживают без осложнений, и люди нередко обходятся без врачебной помощи. Однако если язык поврежден насквозь и кровотечение не удается остановить в течение длительного времени, необходимо срочно обратиться к медикам.
Среди наиболее серьезных последствий:
- неконтролируемое сильное кровотечение;
- образование язв;
- развитие злокачественных новообразований (чаще возникают при хроническом травмировании острыми краями зубов или ортопедическими конструкциями);
- глоссит — воспаление, сопровождающееся отеком, абсцессом, изменением цвета языка и появлением налета; при сильном отеке орган увеличивается и теряет подвижность;
- абсцесс — гнойная полость, возникающая на фоне воспаления; если он формируется у корня языка, инфекция может распространиться на соседние ткани и органы, провоцируя дополнительные осложнения;
- флегмона — разлитой гнойный воспалительный процесс без четкой полости, который сопровождается повышением температуры, ознобом и общим ухудшением состояния.
Поэтому не следует пренебрегать болью в языке после прикусывания. А уж ответ на вопрос, что делать, если прикусил язык и он болит несколько дней, и вовсе однозначен: обратиться к врачу.
Профилактика травм языка
Для профилактики повреждений языка важно соблюдать ряд мер:
- Регулярно посещать стоматолога — это позволит своевременно выявлять и устранять любые проблемы, касающиеся полости рта.
- Избегать профессиональных факторов, негативно влияющих на состояние ротовой полости, например повышенной вибрации или риска производственных травм.
- Своевременно восполнять дефицит витаминов (в первую очередь А, В₁, В₂, РР, С и Р), что повышает сопротивляемость травмирующим воздействиям.
- Проводить ежедневную гигиену полости рта: регулярная чистка зубов, а при наличии показаний — использование ирригатора.
Что делать, если ребенок сильно прикусил язык, должен решить специалист. Зачастую при проведении стоматологического лечения детей и подростков врачи применяют щадящие методики. Для дополнительной защиты языка нередко используется коффердам — специальный латексный платок, изолирующий зубы. Это существенно снижает риск непреднамеренного повреждения языка во время лечебных манипуляций.
Часто задаваемые вопросы о прикусывании языка
Какие приспособления защищают от прикусывания языка?
Для защиты языка и полости рта применяют специальные капы. Стоматологические капы предотвращают прикусывание во сне или при бруксизме. В боевых видах спорта используют спортивные капы: они защищают язык, щеки и губы от травм при ударах. Чтобы подобрать оптимальное средство, следует проконсультироваться со стоматологом.
Каков прогноз при травме языка?
В большинстве случаев прогноз благоприятный. Поверхностные повреждения обычно заживают самостоятельно за неделю. При глубоких ранах срок восстановления составляет 2–3 недели при условии, что пациент своевременно обратился за медицинской помощью и выполняет все врачебные рекомендации.
Что означает выражение «прикусить язык»?
Этот фразеологизм не связан со стоматологией. Его используют, когда нужно резко замолчать, прервать речь. В отличие от образного значения реальная травма языка вызывает сильную боль — человеку трудно не только говорить, но и есть, пить. Иногда люди «прикусывают язык» в переносном смысле, опасаясь сказать лишнее в неподходящей ситуации.
Почему происходит прикусывание языка?
Причины могут быть разными:
- Стресс и нервное напряжение. В эмоционально напряженных ситуациях нередко возникают непроизвольные движения челюстей, которые могут привести к травме языка.
- Бруксизм. Неконтролируемое сжимание челюстей во время сна вызывает смещение зубных рядов и повышает риск повреждения мягких тканей полости рта.
- Неправильный прикус. Если зубы смещены (в особенности зубы мудрости), это меняет конфигурацию зубной дуги. При смыкании челюстей язык или щека могут попадать в образовавшийся зазор.
- Ошибки при протезировании. Некорректно установленные коронки или пломбы нарушают естественное смыкание зубов, создавая условия для травмирования языка.
- Последствия стоматологической анестезии. Временное снижение чувствительности после лечения зубов повышает вероятность непреднамеренного прикусывания.
- Спешка во время еды. Невнимательное и торопливое пережевывание пищи может привести к тому, что придется разбираться, что делать, если прикусил язык до крови во время еды.
- Интенсивная физическая активность. У детей и спортсменов при резких движениях, прыжках или падениях возрастает риск травмировать язык.
Как избежать повторного прикусывания языка?
- Посетить стоматолога: врач проверит прикус, состояние зубов и протезов, отшлифует острые края при необходимости.
- Использовать капу на ночь при бруксизме — она защищает зубы и мягкие ткани.
- Контролировать темп приема пищи: есть медленнее и внимательнее.
- Расслабляться: дыхательные упражнения и медитация помогают при стрессе.
- Следить за напряжением челюстей: избегать непроизвольного сжимания зубов в течение дня.
Чем опасно частое прикусывание языка?
Регулярные травмы без лечения могут привести к осложнениям:
- воспалению и образованию язв на слизистой;
- вторичному инфицированию;
- в редких случаях — предраковым изменениям слизистой (лейкоплакии).
Какие стоматологические методы помогают предотвратить регулярное прикусывание языка?
- Коррекция прикуса. Для этого применяют брекеты или элайнеры — они выравнивают зубы и нормализуют смыкание челюстей.
- Шлифовка зубов. Острые края зубов сглаживают, чтобы исключить травмирование мягких тканей полости рта.
- Коррекция ортопедических конструкций. Протезы и пломбы заменяют или корректируют, если они нарушают правильное смыкание зубов.
- Использование капы. При бруксизме (непроизвольном сжимании челюстей) назначают специальную капу, которая защищает зубы и слизистую от повреждений.
- Удаление зубов мудрости. Если эти зубы провоцируют нарушение прикуса и повышают риск травм языка, их могут рекомендовать к удалению.
Почему у детей проблема наиболее актуальна?
У детей травмы языка чаще возникают по следующим причинам:
- активные движения и падения;
- прорезывание зубов и изменение прикуса;
- привычка грызть предметы или сжимать челюсти в стрессовых ситуациях.
Если ребенок регулярно травмирует язык, необходимо проконсультироваться со стоматологом и педиатром.
Что делать, если прикусил язык и он опух?
При единичном прикусывании обычно достаточно простых мер (полоскание, тампон для остановки крови, диета). Однако при глубоких ранах, не останавливающемся кровотечении, воспалении или регулярных травмах обязательно обратитесь к врачу.
Это позволит исключить осложнения, выявить причины (проблемы с прикусом, бруксизм и др.) и подобрать правильное лечение. Для ускорения заживления соблюдайте гигиену полости рта и будьте внимательны при приеме пищи. Профилактические визиты к стоматологу минимизируют риск повторных травм.
Материал основан на исследованиях:
- Цепов Л. М., Цепова Е. Л. Поражение слизистой оболочки рта и языка у лиц с патологией желудочно-кишечного тракта //Вестник Смоленской государственной медицинской академии. – 2011. – №. 1. – С. 76-78.
- Филиппова Е. В., Иорданишвили А. К., Либих Д. А. Заболевания слизистой оболочки полости рта, губ и языка у людей пожилого и старческого возраста //Пародонтология. – 2013. – Т. 18. – №. 2. – С. 69-72.
- Муртазаев С. С. и др. Травматические повреждения слизистой оболочки полости рта у детей //Вестник науки и образования. – 2021. – №. 15-1 (118). – С. 98-103.
