2976 
О чем речь? Лучшие зубные пасты по мнению стоматологов – те, которые обеспечивают профилактику болезней, комплексную очистку и отбеливание. Пасты делятся на лечебно-профилактические и гигиенические.
На что обратить внимание? Лечебные пасты должны назначаться врачом-стоматологом, и их нельзя использовать дольше положенного срока. Гигиенические подходят всем для ежедневного ухода.
Критерии выбора лучшей зубной пасты
Предлагаем рассмотреть лучшие зубные пасты, по мнению стоматологов, имеющиеся в продаже в 2025 году. Как правило, людям известны два универсальных типа паст: профилактические и гигиенические. Одним тюбиком с удовольствием пользуется вся семья, получая комплексный уход.
Гигиенические освежают дыхание и борются с налетом. Профилактические, кроме названных функций, восполняют минералы, укрепляют эмаль и противостоят кариесу. Для этого в их состав включают растительные экстракты, антисептики, кальций и фториды. Цель – уменьшить образование бактериального налета, ведь именно он причина большинства заболеваний полости рта.
Качественная комплексная паста определяется по трем аспектам: она укрепляет эмаль, растворяет налет и уничтожает бактерии. Подбирая для всей семьи зубную пасту, принимайте во внимание эти критерии.
Критерий 1: антибактериальный эффект
Для данного эффекта в комплексные зубные пасты добавляют экстракты шалфея, коры дуба, ромашки и других растений. С их помощью активно подавляется рост бактерий, быстро заживляются различные микротравмы, язвочки (при наличии таких проблем с деснами). Пасты такого типа действуют мягко и деликатно, а значит, могут использоваться людьми разного возраста ежедневно.
Критерий 2: защита эмали и ее укрепление
Для решения этой проблемы в состав пасты обязательно включают фториды. Именно они находятся на страже эмали, улучшая ее минеральный состав и снижая риск кариеса. Второй важный компонент обычно – кальций. Он приостанавливает кариес в начальной стадии.
В целом оба элемента реминерализуют эмаль эффективно, однако их комбинация нежелательна: они могут образовывать нерастворимую соль и нейтрализовать друг друга. Именно по этой причине оптимальным вариантом будет чередовать пасты с кальцием и фтором.
Эффект кальция можно усилить фосфором, вместе они отлично нейтрализуют кислоты, выделяемые микроорганизмами. Таким образом эмаль укрепляется, и кариес отступает.
Критерий 3: борьба с налетом
Абразивы или ферменты в составе гигиенических зубных паст дают осветляющий эффект за счет механического очищения. От размера и концентрации твердых частиц зависят свойства конкретной пасты. Надо понимать, что тут идет агрессивное воздействие на эмаль, а такое подходит лишь человеку без заболеваний зубов и десен. Обращайте внимание на индекс RDA на упаковке, когда хотите улучшить цвет зубов.
Повторимся: в любом случае абразивные пасты допустимо использовать только людям, не имеющим проблем в полости рта. Будьте внимательны к своему здоровью!
Низкоабразивные зубные пасты (RDA 50–80) можно использовать каждый день, если полость рта здорова, а налет образуется не очень интенсивно. Среднеабразивные (RDA 80–110) лучше убирают налет, но их мы должны использовать аккуратно. Откажитесь от таких паст, если эмаль истончена и зубы высокочувствительные. Абразивные пасты с RDA 110 и более заметно осветлят вашу эмаль, однако их используют курсами и только на крепких здоровых зубах.
Зубы любителей чая, кофе, курения требуют тщательного ухода вдвойне. Лучше это сделать с помощью натуральных ферментов – папаина и бромелайна. Они хорошо справляются с налетом, не царапая эмаль и не травмируя десны.
Лучшие лечебно-профилактические пасты по мнению стоматологов
Все рекомендуемые пасты и гели содержат проверенные и по-настоящему эффективные компоненты:
- высокую дозировку фторидов;
- нано-гидроксиапатит (nHAP) – с размером частиц до 50 нм, до 100 нм;
- аморфный кальция фосфат, связанный с фосфопептидами казеина (СРР-АСР);
- трикальцийфосфат + фтор (f-TCP).
COLGATE DURAPHAT 5000 ppm – для борьбы с кариесом
Зубная паста Colgate Duraphat 5000 ppm позволяет справиться с проявлениями кариеса на любом этапе развития болезни. Она эффективна, даже если пациент недостаточно занимается гигиеной полости рта. Это профессиональный продукт компании Colgate, более качественный и дорогой по причине ценных компонентов в составе. Им довольны стоматологи всего мира.
Производится он как в виде лака, так и в виде лечебной пасты с пирофосфатами для профилактики образования зубного камня. Здесь повышенная доза фторида натрия – 5000 ppm (5 мг фтора в 1 г пасты), поэтому ее не назначают детям до 16 лет.
Colgate Duraphat (Колгейт Дюрафат) – высококачественная зубная паста с фтором, и, конечно, это отражается на цене продукта. Упаковка зубной пасты 51 г на маркетплейсах стоит от 1500 до 2500 рублей. Однако 4-5 тюбиков этого средства в год обходится дешевле всякого лечения кариеса у доктора.
Также рекомендуем обратить внимание на профилактическую серию паст Colgate ELMEX.
Зубная паста – APADENT Total Care для качества эмали зубов
Зубная паста APADENT Total Care быстро и надолго восстанавливает эмаль, однако как способ борьбы с кариесом она уступает фторидам. Да, она остается хорошим средством и от кариеса, но это не идеал, у этой пасты свои задачи. Ее назначают при наличии очагов кариеса в стадии белого пятна, при повышенной чувствительности зубов, а также подросткам с маломинерализованной эмалью.
Эта паста сейчас выпускается компанией из Японии Sangi Co по патенту NASA. Когда-то ее придумали для космонавтов. Это лучшая зубная паста, по мнению стоматологов, если вам нужно улучшить минеральный состав эмали, к тому же она побеждает зарождающийся кариес. В ее составе есть частицы нано-гидроксиапатита размерами от 8 до 40 нанометров, это искусственно синтезированное вещество, родственное материалу природной эмали.
Такой размер идеален, чтобы частицы могли встраиваться между эмалевыми призмами (так называется структурный компонент зубной эмали). Расстояние между призмами всего 50 нм, и поэтому частицы насыщают эмаль минералами и перекрывают микротрещины. Это уникальное свойство, потому частицы нано-гидроксиапатита в других пастах – от 50 до 100 нм, что позволяет им лишь создавать поверхностный слой на зубах.
Зубная паста – Clinpro Tooth Creme
Мало кто знает, что обычно до 50 % фтора и кальция, помещенных в один тюбик зубной пасты, связывается друг с другом, становясь неактивным и бесполезным соединением еще до начала использования потребителем.
Паста Clinpro Tooth Creme содержит эффективное соединение кальция и фосфатов – защищенный трикальцийфосфат (f-TCP), а также фторид натрия в дозировке 950 ppm. Термин «защищенный» означает следующее: производителю – компании 3М – удалось изобрести собственную технологию стабилизации трикальцийфосфата, молекулы которого будут покрыты со всех сторон защитной оболочкой из фумаровой кислоты.
Такая оболочка мешает компонентам взаимодействовать внутри тюбика, однако при контакте со слюной она быстро разрушается. Это, по мнению стоматологов, лучшая зубная паста от кариеса, разрешенная для малышей с 2 лет (достаточно выдавить на щетку часть размером с горошину) и взрослых (с 6 лет и далее используем пасту объемом 1,5 – 2 см)
Зубная паста «INNOVA Интенсивное восстановление эмали» компании SPLAT
Это недорогой продукт сегмента масс-маркет, позволяющий снизить риск образования кариеса зубов. Он также имеет в своем составе небольшую (2,25 %) концентрацию нано-гидроксиапатита. Интересно, что размер частиц на упаковке не указан, хотя выше мы объяснили, насколько это принципиально важно.
Другие важные компоненты в составе: гидролизат яичной скорлупы, состоящий из водорастворимых дигидрофосфата, лактата, ацетата, сукцината, цитрата и тартрата кальция, плюс нано-гидроксиапатит и кальцис. Данные элементы реминерализуют эмаль с помощью кальция и фосфатов.
Из фторидов паста содержит преимущественно монофторфосфат и немного аминофторида (общее содержание фторида – 1500 ppm). Монофторфосфат является самым медленным фторидом, то есть он медленнее всего диссоциирует с выделением активных ионов фтора – в сравнении с фторидом натрия и аминофторидом. Выбор в его пользу не случаен: в отличие от фторида натрия, монофторфосфат в меньшей степени способен прореагировать с гидролизатом яичной скорлупы внутри тюбика пасты.
Лучшие гигиенические пасты по мнению стоматологов
Lacalut White
В состав включены перекиси мочевины и водорода, бикарбонат натрия. Принцип действия заключается в том, что специальный пигмент окисляет налет на зубах и удаляет его. За счет названных компонентов паста мягко отбеливает и избавляет от бактериального налета.
Плюсы:
- хорошее качество;
- отлично защищает от кариеса и гингивита;
- имеет выраженный отбеливающий эффект;
- воздействует бережно.
Минусы: вкус с небольшой кислинкой нравится не всем.
PRESIDENT Sensitive с ромашкой и липой
Лекарственные травы снимают воспаления и дают успокаивающий эффект. Кроме натуральных ингредиентов, сферолиты SYLOBLANC безопасно и эффективно удаляют налет, нитрат калия снижает чувствительность эмали и дентина, а гидроксиапатит восстанавливает эмаль и снижает чувствительность.
SPLAT Professional Биокальций
Плюсы:
- тюбик большого объема;
- хорошо очищает зубы;
- вкус «с холодком»;
- классическая густая белая консистенция.
Минусы: только для любителей мятного вкуса.
Colgate Тройное действие Натуральная мята
Данный продукт одобрен ассоциацией стоматологов России, признан лучшим для ухода за зубами людей разного возраста. С ней вы получите качественный уход и защиту от кариеса. Паста легко конкурирует с дорогими зарубежными. Фторидов в ней много, что обеспечивает очищение эмали от различных потемнений и налета. Трехцветная окраска нравится детям, и так их легче приучить к ежедневному уходу за зубами.
Плюсы:
- доступная ценовая категория;
- борется с налетом и ощутимо освежает дыхание;
- подходит всем членам семьи и нравится детям.
Минусы:
- не подходит для чувствительных зубов;
- не отбеливает;
- яркий мятный вкус.
BLEND-A-MED Анти-кариес Свежесть
Эту пасту выпускают в России по зарубежным сертификатам. Она работает сразу против нескольких зубных проблем. Предотвращает кариес, укрепляет эмаль, борется с налетом и освежает с помощью экстракта мяты. В составе кальций, повышенное содержание фторидов, мягкие абразивные частицы, благодаря чему в дентине зубов надолго сохраняются естественные минеральные соединения.
Плюсы:
- эффективно очищает и освежает;
- доступна по цене, но высокого качества;
- высокое содержание фтора;
- поддерживает высокий уровень кальция в эмали.
Минусы:
- не подходит для людей с болезнями десен;
- много мяты, что приветствуется не всеми.
Это самые лучшие зубные пасты, по мнению стоматологов, доступные по цене и качественные.
Часто задаваемые вопросы о лучших зубных пастах по мнению стоматологов
Правда ли, что отбеливающие пасты вредны для зубов?
Это факт, если говорить о недорогих высокоабразивных продуктах. Страдает, прежде всего, эмаль, подобно тому, как царапается плита от чистящего порошка. Правда, если пользоваться дешевыми высокоабразивными пастами. Следует осторожно подходить к выбору средства для отбеливания и консультироваться с доктором, который знает состояние ваших зубов.
Безопасны ли пасты, в которых содержатся антисептики?
Такие пасты применяются в качестве лекарства на определенный срок. Триклозан, хлоргексидин, гекситидин назначаются при воспалительных заболеваниях десен на пару недель, не больше.
Что лучше: зубные пасты или гели?
Стоматологи считают, что и те, и другие справляются со своими задачами отлично. Гелевые пасты прозрачнее обычных за счет отсутствия в них карбоната кальция и диоксида титана, которые придают пасте белый цвет. Кроме вкуса, вида и цвета, в них немного отличий с точки зрения воздействия на полость рта.
Можно использовать утром и вечером разные виды паст: утром отбеливать, вечером – заботиться об эмали. И время от времени меняйте пасту, не следует привязываться к какому-то одному типу и производителю. Регулярно посещайте стоматолога для оценки состояния полости рта и профессиональной гигиены и будьте здоровы!
Материал основан на исследованиях:
- Ильина А. Н., Насыбуллина Г. М., Анкудинова А. В. Гигиена полости рта. Зубные пасты //Актуальные вопросы современной медицинской науки и здравоохранения: сборник статей IV Международной научно-практической конференции молодых учёных и студентов, IV Всероссийского форума медицинских и фармацевтических вузов «За качественное образование»,(Екатеринбург, 10-12 апреля 2019): в 3-х т.-Екатеринбург: УГМУ, CD-ROM. – Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Уральский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерации, 2019.
- Алямовский В. В., Дуж А. Н., Соколова О. Р. Зачем стоматологу быть дегустатором //Клиническая стоматология. – 2011. – №. 2. – С. 54-58.
- Митронин А. В., Чунихин А. А. ВОЗМОЖНОСТИ СТОМАТОЛОГИИ СЕГОДНЯ.
